About Me

header ads

EMBUH itu Apa ?

EMBUH adalah sebuah filosofi hidup yang lahir dari pemaknaan mendalam terhadap kata "embuh" dalam bahasa Jawa (Brebesan), yang secara harfiah berarti "entah" atau "tidak tahu". Namun dalam konteks pengembangan diri dan pemulihan mental, EMBUH dimaknai bukan sebagai sikap pasif atau menyerah, melainkan bentuk tertinggi dari penerimaan dan keikhlasan.

Dalam versi Aziz Amin (Wong Embuh), EMBUH adalah akronim dari:

🔹 EEmpowerment: Memberdayakan diri untuk mengenali potensi dan bangkit dari keterpurukan
🔹 MMindfulness: Hadir penuh kesadaran di saat ini tanpa terseret emosi masa lalu atau cemas masa depan
🔹 BBehavior: Memahami pola perilaku yang terbentuk dan bagaimana mengubahnya secara sadar
🔹 UUnconscious: Menyelami pikiran bawah sadar sebagai sumber luka sekaligus kekuatan penyembuhan
🔹 HHealing: Menjalani proses pemulihan melalui penerimaan, pemaafan, dan letting go


Inti dari EMBUH:

"Mbuh priben carane, kersane Gusti Allah."
Entah bagaimana caranya, semua terserah pada kehendak Tuhan.

Kalimat ini bukan bentuk pasrah buta, tapi penyerahan penuh kesadaran. EMBUH mengajak kita berhenti mengendalikan hal-hal di luar kendali, lalu kembali pada diri, menyadari napas, emosi, dan akhirnya menemukan ketenangan.


EMBUH bukan jalan mudah, tapi jalan pulang.
Pulang ke keheningan, ke kesadaran, ke damai yang tidak tergantung kondisi luar.